상·하차 작업 시의 안전대책으로 적절하지 않은 것은?
정답3) 물건을 들어 올리거나 내릴 때는 몸에 가깝게 붙이고, 허리의 힘을 이용해야 합니다.
3번이 적절하지 않습니다. 물건은 허리가 아니라 다리 힘으로 들어야 합니다.
무릎을 굽혀 자세를 낮춘 뒤 다리를 펴며 일어나는 방식으로 들어야 하고, 허리를 굽혀 드는 동작을 반복하면 요추에 부담이 몰려 요통과 디스크로 이어집니다. 물건을 몸에 가깝게 붙이라는 앞부분은 맞는 설명입니다.
나머지는 맞습니다. 바닥을 정리해 걸려 넘어지지 않게 하고, 작업 전후 스트레칭으로 근육과 관절을 풀며, 손잡이가 없는 물건은 잡기 좋은 형태로 옮깁니다.