홈/전체 문제/26년 상반기 산업안전보건교육객관식산업안전보건교육 > 26년 상반기스트레칭시 호흡에 대한 내용으로 옳지 않은 것은?보기를 클릭하여 정답을 확인하세요1자연스러운 호흡2강한 통증을 느끼게 호흡3기분 좋게 느끼는 정도로 호흡4과하지 않도록 호흡광고◼정답 보기정답2) 강한 통증을 느끼게 호흡📚해설 보기2번이 옳지 않습니다. 스트레칭은 강한 통증을 느낄 때까지 하는 것이 아닙니다. 아플 정도로 늘리면 근육이 오히려 긴장하고 다칠 수 있습니다. 스트레칭할 때는 숨을 참지 말고 자연스럽게 호흡하며, 기분 좋게 당기는 느낌이 드는 정도로 과하지 않게 합니다. 숨을 천천히 내쉬면서 늘리면 근육이 더 잘 이완됩니다.출처한국산업안전보건공단26년 상반기 산업안전보건교육 다른 문제다음 중 밀폐공간 출입 전 확인사항으로 옳지 않은 것은?사다리를 이용한 안전작업 방법에 관한 설명으로 틀린 것은?다음 중 제·개정권자가 맞는 것은?관리감독자의 역할과 책무에 대한 설명으로 옳지 않은 것은?GHS의 약자로 옳은 것은?다음 중 산행 시 주의사항으로 옳지 않은 것은?검색 페이지로 이동